Descrição do Produto
A graviola, conhecida também como jaca-do-Pará ou jaca-de-pobre, é uma fruta fonte de fibras que diminuem a velocidade de absorção dos alimentos, promovendo o controle dos níveis de açúcar no sangue, ajudando a evitar a resistência à insulina e a diabetes, além de ajudar no controle da glicose em pessoas que já têm a doença.
Além disso, a graviola tem ótimas quantidades de vitamina C, acetogenina, quercetina e ácido cafeico, compostos com propriedades antioxidantes que combatem o excesso de radicais livres, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e evitando situações como envelhecimento precoce, gripes e alergias.
O consumo regular da graviola pode promover diversos benefícios à saúde, incluindo:
Fortalece o sistema imunológico, por ser rica em antioxidantes, como vitamina C, e quercetina;
Promove a perda de peso, porque contém boas quantidades de fibras que ajudam a diminuir o apetite;
Ajuda a controlar a pressão arterial, pois contém cálcio, magnésio e potássio, minerais essenciais para a contração e o relaxamento dos músculos do coração e que ajudam a eliminar o excesso de sódio pela urina;
Pode ajudar na prevenção do câncer, por possuir vitamina C e acetogenina, antioxidantes que combatem os radicais livres, protegendo as células saudáveis do corpo;
Pode ajudar no tratamento do estresse, porque a fruta aumenta os níveis de serotonina no organismo, um neurotransmissor responsável pelo equilíbrio do humor;
Mantém a saúde gastrointestinal, porque apresenta propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, ajudando a melhorar a digestão, combater a diarreia e prevenir gastrite e úlceras;
Evita a diabetes, por ter boas quantidades de fibras que diminuem a absorção de açúcar, ajudando a controlar os níveis de glicose no sangue;
Previne o envelhecimento precoce, pois contém antioxidantes que protegem as células contra os danos causados pelos radicais livres, evitando as rugas e a flacidez;
Pode ajudar no tratamento das dores, como da artrite e reumatismo, pois contém propriedades analgésicas e anti-inflamatórias;
Combate a prisão de ventre, porque as fibras presentes na fruta ajudam a formar o bolo fecal, facilitando a eliminação das fezes.