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A maca peruana, ou apenas Maca, é uma raiz da família do nabo, do repolho e do agrião, rica em alcalóides, flavonóides e glicosídeos, que lhe conferem propriedades antioxidantes, sendo, por isso, muito utilizada na medicina tradicional para aumentar a vitalidade e a libido, e diminuir o cansaço e a fadiga.
O nome científico desta planta medicinal é Lepidium meyenii e pode ser conhecida em como Ginseng-dos-Andes ou Viagra-dos-Incas. A Maca é ainda considerada um superalimento por ser rico em fibras e gorduras essenciais, nutrindo o corpo e contribuindo para o aumento da energia e do vigor físico.
A Maca peruana apresenta vários benefícios para a saúde, sendo os principais:
Aumentar o desejo sexual
Melhorar a disfunção erétil
Ajudar a controlar a glicemia
Diminuir o cansaço e a fadiga
Melhorar a concentração e o raciocínio
Aliviar sintomas da menopausa
Ajudar a emagrecer
Fonte: Tua Saúde